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民调:多数俄罗斯人需要7-8小时睡眠以保持良好状态

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© Sputnik / Ruslan Krivivobok
民调:40%的俄罗斯人偏爱国产软件 18%偏爱外国软件

该民调于9月17至21日在Rambler门户网站上进行,约30万网络用户参加,其中69%为男性,31%为女性。

该公司新闻处就民调结果发布的消息称:“为了使自己精力充沛,近三分之二(60%)的受访者需要7-8小时睡眠。19%的受访者需要更多睡眠时间,即每天9-10小时;18%的人睡5-6小时,而3%的人仅需3-4小时就足够了。”

与此同时,约半数(45%)的受访者抱怨睡眠不足,三分之一(34%)的人表示,偶尔出现这样的问题,五分之一的人(21%)拥有高质量睡眠。

该公司指出:“很多的受访者(73%)定期出现失眠症状。只有27%的人从未受到失眠困扰。”

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